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雨雨雨,连续暴雨!市疾控专家提醒:这些事项,请一定要注意!

来源:健康杭州 发布日期:2020-07-08 16:50 浏览次数:

又双叒叕,下雨了!

一场场倾盆暴雨,网友不禁发出灵魂拷问“谁把老天捅破了?”

7月8日新安江水库加大至9孔泄洪

连续的强降雨天气,可能造成污水、生活垃圾未能及时处理,同时也为蚊蝇、病菌等滋生提供了有利条件,容易引发疾病。杭州市疾病预防控制中心专家提醒:连续暴雨天气下,市民要做好这些事儿!

多备一双鞋!

突如其来的暴雨,让人难逃鞋子被湿透的命运,尤其是不小心踩到水坑……

穿一天的湿鞋,不仅极度不舒服,脚上的皮肤也会发白、发凉、发痒,长期的话还可能滋生真菌,容易出现脚脱皮、瘙痒、皲裂、起水泡等症状。有人直接选择穿凉鞋拖鞋,其实更不可取!除了容易皮肤病外,时间长了还容易因为脚底受凉出现腿脚抽筋、拉肚子等症状。

专家建议,在家里和办公室多备一双舒适的鞋。步行或乘公共交通工具,可以穿晴雨两用的透气鞋或雨鞋,到达目的地后再换上舒适保暖的鞋子。浸湿的鞋子要及时烘干。

鞋子湿了怎么办?

4种方法让它快速变干爽!

电吹风:只需要对着鞋帮和鞋里进行吹,大概20分钟鞋子就干的差不多了。

干鞋器:一只鞋里放一只,通过热效应烘干潮湿的鞋,最好选择带有杀菌除臭的功能。

报纸、纸巾:将鞋包上纸巾放在太阳下晒,不仅能晒干更能防止鞋子不被晒黄。

活性炭:强大的吸附功能可以让鞋子保持干燥,而且竹炭和活性炭的可以重复利用。

多洗洗,多晾晾!

雨天空气湿度大,衣服一定要晾干!被褥经常清洗晾晒,利用天气晴好的时机打开门窗,加强通风透气,及时曝晒或烘干家中的被褥、衣服,防止多雨潮湿天气滋生病菌,导致荨麻疹、丘疹性荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等皮肤病。另外,布艺沙发很容易吸潮,要保持沙发的清洁,定期除尘和清洗。

翻缸倒罐防起来!

夏季也是蚊蝇活跃的季节,尤其是雨后会留下大量的积水区,成为蚊虫幼虫滋生地。水退后要彻底清理室内外环境,清除阳台、窗台甚至阳台盆花底盘中的积水,翻缸倒罐及旧轮胎等,疏通沟渠填平洼坑,清除蚊、蝇孳生地。水塘等地方可以放养一些鱼类,利用生物灭蚊法环保又美观。

饭前便后进行规范手卫生消毒,同时做好食物的防蝇措施预防肠道传染病;大雨过后,鼠类活动频繁,将房间可能的空隙封堵,减少鼠类进入室内的可能。

不吃泡水瓜,冰箱不是保险箱!

吃新鲜饭菜,清淡的饮食为主。食物煮熟煮透,不要吃被洪水浸泡过的“泡水菜”、“泡水瓜”以及溺死的动物。这个季节也是蘑菇丰产的时机,也是每年食物中毒的高发季节。专家提醒,不要随便食用野菜野果野蘑菇。

库存食品需注意是否霉变或变质。加热煮沸可以杀灭细菌,但是无法杀灭细菌所产生的毒素,这类毒素很多是耐高温的,如果不慎进食这类变质食物,可能引发急性胃肠炎而上吐下泻,甚至休克。另外,冰箱也不是保险箱,有些细菌在低温的环境中同样生长,有些细菌还会适应冰箱的低温。

适当运动,保持好心情!

虽然连日阴雨,但还是要保持良好心情!适当运动,不熬夜,营养均衡,提高身体免疫力,预防疾病,如果出现腹泻、呕吐、发热、脓血便、皮肤黄染等症状时,及时前往正规医疗机构进行专业诊治,同时,做好个人防护,外出前往公共场所要正确佩戴口罩,保持社交距离。

市防指发出安全提醒

根据库区雨情水情,7月8日9时,新安江水库增开至9孔全开泄洪,发电流量1200立方米/秒,总出库流量7800立方米/秒。

9孔全开后,新安江大坝下游水位线进一步升高,水流更加湍急。根据省防指向市防指发出的洪水风险提示单,新安江、分水江、兰江洪水叠加,河口的桐庐、富阳、闻堰站可能超保证水位,闸口站超警戒水位;桐庐县、富阳区11个堤防可能出现漫堤风险;江干区、西湖区、萧山区、富阳区6个堤防在大流量洪水下存在冲刷风险。

与此同时,市防指也发出提醒,新安江、富春江、钱塘江沿江区县市居民应增强安全意识,做好应急准备,尽量减少外出,切勿在江边逗留观看,严禁捕鱼、捞鱼、近水游玩等;避免在水深处、危旧桥、老旧建筑物旁等危险区域行走;驾车时减速慢行,避开积水和塌方路段,车辆勿停放在涵洞、地下车库等地势低洼处。同时,沿江居民、商户要密切留意水位变化,及时关注有关公告信息,服从当地党委、政府和相关部门的管理,做好人员撤离、物资转移。特别是已转移人员,在未接到正式通知前,切勿擅自返回原居住地,避免出现意外。如遇险情,立即拨打报警电话求助。

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