等车看手机

坐地铁看手机

走路看手机

······

行人中的“低头族”越来越多

但也带来了极大的安全隐患

假期出门旅游

本该是高兴的日子

但24岁的陆小姐（化名）

却因为玩手机

几乎失去了一只眼睛······

接诊的医生都连连说

“实在是太可惜了！”

陆小姐家住西安。这天放假，她和朋友们终于来到被种草很久的杭州西湖玩。

西湖边的风景让她流连忘返，陆小姐一边看看西湖美景，一边喂鸽子，心情也格外愉悦，迫不及待地想和朋友们分享这一切。

于是，她一边发朋友圈，一边走路，却没注意到自己脚旁边搭起的一块篱笆。

一个不小心，她被篱笆绊倒，整个人都摔了上去。摔倒的她，好巧不巧右眼竟活生生地插在了篱笆上！

顿时，陆小姐的眼睛血流不止，吓坏了周围的路人。一旁的朋友赶紧把她送到了杭州市第一人民医院。

经检查后，她被诊断为“右眼球穿通伤”“眼内容脱出”。这是一种复杂性眼外伤伴眼内出血，市一医院眼科李坚主治医生紧急为她施行眼球裂伤探查+眼球修补术。

手术历时一个多小时，暂时为她保住了眼球。但由于伤势太重，后续的治疗不容乐观，而陆小姐的视力恢复的可能性非常渺茫。

没想到一次美妙的旅途，竟然变成了一场悲剧。

因边走路边看手机引发的惨案并非偶然。

安徽宿州，一行人低头玩手机过马路，被驶过来的轿车撞飞。

贵州一名装修工人，边玩手机边上电梯，一脚踩空从30楼滑坠至8楼。

温州一名年轻妈妈，因为看手机，一脚踩空摔入河内落水身亡······

重要的话说三遍

走路不要看手机！

走路不要看手机！

走路不要看手机！

千万不要把假期过成悲剧

也许很多人会觉得我走路小心点就好了。不要心存侥幸，长期做“低头族”除了极易诱发安全事故外，其他方面的危害也不小。

1、各种眼疾

长时间注视屏幕，会减少眼睛眨眼次数，引发眼部肌肉疲劳，视力下降。更会诱发干眼症、白内障、青光眼等疾病，甚至导致眼睛永久性伤害。

2、颈椎病

低头一族，颈部肌肉无法得到休息，颈部神经和血管也会受到挤压，长此以往会引起颈椎的退行性病变。

3、肌腱炎

大拇指常常弯曲导致肌腱疲劳，引起肌腱受损，从而导致大拇指难以弯曲。

4、自律神经失调

长时间看手机，会造成失眠，久而久之影响脑神经。其次，过度依赖手机还会造成心理上的认知和情绪问题，出现焦虑和沮丧，导致社交能力退化等。

珍爱生命，少看手机