李妍/眼科医师

曾进修于中国人民解放军第117医院眼科，2018年9月至2021年9月在浙江大学医学院附属第二医院完成眼科国家规范化培训。从事临床工作9年余，擅长眼科常见病的诊治。

坐诊时间：每周五上午 眼科门诊

最近，临平区中西医结合医院眼科门诊来了一位红着眼的23岁小姑娘小林，“医生，帮我看下我的眼睛，我这眼睛从一个月前就感觉有异物感，这几天比之前更难受了，而且眼睛还发红，分泌物也变多了。”接诊的医生李妍询问后得知，小林平时看短视频平台直播时看到很多人用洗眼液往眼睛上一扣，左右一转，就会出现很多“脏东西”，于是，一个月前小林就在网上买了明星同款“洗眼液”，用了之后就出现了眼红、分泌物增多、不适感等症状。

（短视频平台上宣传售卖的洗眼液）

李医生诊断小林为使用洗眼液引起的干眼症，便叮嘱小林立刻将洗眼液停用，并为小林配了一些眼药水。经过几天的治疗后，小林眼睛的发红和不适都得到了明显的缓解。

眼睛是有“洁癖”的器官

李医生告诉我们，眼睛有个神奇的功能—自我清洁！我们平时的眨眼（又称瞬目反应），是一种保护性的神经反射动作，可以使泪水均匀分布在角膜和结膜上来保持湿润。自身代谢产生的坏死细胞、组织或者接触外界灰尘、漂浮物等，都会通过眼睛分泌的泪水冲刷出去。

洗眼液完全没必要用！

所以，只要泪液分泌正常，是完全可以满足日常生活中眼表清洁需要的。至于商家宣传洗眼液能冲洗出眼内的“垃圾”，其实大多是还没有干结的眼屎（脸板腺分泌物），这些分泌物无需冲洗也会形成眼屎排出眼外。

什么时候才需要洗眼？

李医生表示，在结膜、角膜受伤时或眼科手术前，可以通过冲洗除去结膜囊内的异物或分泌物，以保证手术效果，而洗眼过程需要专业人士使用专门的洗眼器进行操作。那些将洗眼杯扣在眼部，转动眼球，洗眼20秒左右的操作，这其实是一种“死水浸泡”！很有可能把眼睑皮肤及脸缘存在的细菌带至眼表，增加感染风险。

医学上的洗眼，是一个“活水冲洗”眼表的过程—先把眼脸翻开，将医用洗眼液冲入结膜囊，把穹窿部等容易藏脏东西的地方洗干净，再外眼放置一眼杯，使液体冲洗眼表后自动流入眼杯内，确保不会污染眼睛。

（资料图）

长期用洗眼液会怎么样？

洗眼液为了延长保质期会添加防腐剂，频繁接触防腐剂更会破坏角膜的健康，严重可致失明。此外，一瓶洗眼液里的马来酸氨苯那敏（俗称扑尔敏)含量虽不高，但频繁使用会造成药物依赖。不恰当的使用洗眼液、眼药水等都易破坏眼表自身的菌群环境，导致菌群失调，从而增加眼表疾病的患病风险。

医生提醒！

李医生提醒广大市民，如有日常的眼部干涩疲劳，可以学会让眼睛间断休息，放松眼部肌肉，也可以使用一些正规的缓解眼部干涩的人工泪液。如果感觉眼干、眼涩、眼红，且通过前面的方法无法缓解症状，建议到专业医院就诊治疗，切忌轻信网上的广告随意使用产品。