当前质优价低!杭州人爱的这口鲜,医生说不是谁都能“吃得起”
秋风起,蟹脚痒
膏肥肉满的大闸蟹已批量上市
相比去年
今年大闸蟹的价格降低了不少
质优价低
可谓是到了吃蟹的“黄金时间”
但医生说
并不是人人都能“吃得起”
有人因吃螃蟹进了医院
螃蟹配啤酒
第二天痛风发作
近日,萧山的王先生(化名)看着餐桌上蟹黄飘香的螃蟹,一时没忍住就一口气吃了两只,还配上啤酒,喝得不亦乐乎。
第二天,王先生的脚趾就出现红肿并剧烈疼痛,到医院就诊,检查显示尿酸指标已严重超标,被诊断为痛风发作。
经了解,王先生曾有痛风史,近年来自己注意饮食控制,痛风没再发作,没想到一时的贪嘴让自己吃尽“苦头”。
医生提醒
螃蟹属于中等嘌呤含量的食物,每100克螃蟹中含嘌呤81.6毫克,可引起尿酸增高甚至痛风发作。
如果正处于痛风发作期,关节有红肿热痛的现象,尽量不吃螃蟹。
处于痛风慢性期的患者和单纯高尿酸血症患者也要少吃。
除痛风患者外
以下人群建议少吃
01、高血脂、高胆固醇和胆道疾病患者
血脂高、胆囊炎、胆结石的形成与体内胆固醇过多和代谢障碍有关。螃蟹中胆固醇含量很高,吃螃蟹易使病情复发或加重。
02、体质偏弱、脾胃功能较差者
螃蟹是偏寒性食物,容易引起消化不良。肠胃消化功能较差的人就可能出现腹泻、腹胀、腹痛等症状,老年人、幼儿等人群应少食。
03、过敏体质、易长湿疹者
对虾蟹等过敏的人忌吃螃蟹,容易引起胃肠道平滑肌痉挛、血管性水肿,伴随出现恶心、呕吐、腹痛等症状。
严重者可能发生荨麻疹或哮喘,甚至出现过敏性休克。若已患有湿疹等皮肤病,吃螃蟹会加重病情。
健康人群也不宜多吃
吃蟹注意两点
杭州市萧山区第三人民医院消化内科主任医师俞国火介绍,螃蟹属于高蛋白质低脂肪的食物,健康人群也不宜过量食用。过量食用容易导致人体消化不良、胃肠不适。
此外,建议食用螃蟹时,搭配谷类和蔬菜,以保证营养均衡。但吃螃蟹尤其要注意以下两点:
01、吃新鲜的螃蟹
螃蟹死后细菌会大量繁殖,人吃了后容易引发呕吐、腹泻、过敏等症状,严重的可能引起休克和脏器衰竭。
02、吃熟透的螃蟹
生蟹中含大量的致病菌与寄生虫。若食用没有煮熟的螃蟹,易引起急性肠胃炎,甚至诱发败血症。
另外,螃蟹经过高度酒、酱油、芥末、醋等调味料腌制后,并不能彻底杀灭致病菌和寄生虫。建议螃蟹要彻底熟透了再吃,可蒸可煮,现做现吃。
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