母乳喂养的好处有哪些？

小学生每日户外运动时间应为多久？

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这些健康知识的问题，你都可以在这里找到答案！

为贯彻落实健康中国、健康浙江战略部署，持续推进健康杭州行动，深入普及市民健康科学知识，倡导践行文明健康绿色环保生活方式，进一步提升居民健康素养水平，积极营造“健康知识进万家、杭向健康享未来”的良好氛围，11月29日，倡导全体市民参与的第十一届杭州市市民健康知识大赛暨健康知识普及行动主题活动正式拉开帷幕。

本次大赛由健康杭州建设领导小组办公室主办，杭州市健康城市指导中心、杭州市疾控中心、杭州社区大学承办。大赛紧扣“健康知识进万家、杭向健康享未来”主题，准备了具有通俗性、科学性、艺术性的健康知识题目和健康科普视频等，让广大市民朋友可以在网络答题和学习打卡的互动参与中，轻松愉快地学习健康知识，提升健康素养。

本次大赛历时10天（11月29日-12月8日），分为“健康答题抽幸运红包”和“健康打卡赢健康大奖”两个环节。具体可通过以下两种方式参与：

①参与者可通过“健康杭州”微信公众号回复“健康杭州”关键词参与答题。

②通过“杭学通”微信小程序参与答题和完成平台每日发布的积分打卡任务。

积分打卡任务中还设置了2023年国家卫生城市、健康城市建设等公众满意度问卷调查，了解各区、县（市）城乡居民对国卫复审、健康浙江建设的认知度和获得感，科学评价公众对国卫复审、健康浙江建设工作的知晓度和满意度。具体参赛细则、活动奖项及积分任务规则等详情可戳小程序。

2019年以来，国务院、省政府先后出台《关于实施健康中国行动的意见》《关于推进健康浙江行动的实施意见》等，杭州市委市政府始终深入贯彻落实关于健康中国、健康浙江的战略部署，并取得良好的实效。今年市政府出台了新一轮的《健康杭州三年行动计划（2023-2025年）》，进一步动员个人、家庭、单位、社会、政府等参与健康行动、共担健康责任，为“两个先行”积蓄健康动能。

在此，健康杭州建设领导小组办公室向全体市民发出倡议：每个人都是自己健康的第一责任人，让我们一起行动起来，将健康知识带进万家，共建健康杭州，共享健康生活！