618购物节又来了！相信大家的购物车塞得满满当当~

有一样东西，大部分女性的购物车里一定会有！

那就是卫生巾！

遇上这种大折扣，姑娘们肯定会想多囤一点。

但一次囤多少？怎么囤？里边的学问绝对不小！第一个要考虑的问题，可能你都没想到~

01、你的月经量正常吗？

选择适合自己的卫生巾，首先要清楚自己的月经量是多是少。

一般来说，正常女性每次月经总量20ml~50ml为正常，少于5ml、多于80ml则为不正常，需要前往医院查明异常原因。

大多女性月经通常会持续3-5天，为了让女性朋友对自己的月经量有更具体的认识，我们用5ml红色液体做了一次模拟示范。

将5ml液体完全倾倒在卫生巾上

待液体完全下渗，背面呈现的液体面积相当于手掌大小。

以5ml液体为示范标准：

如果整个月经期间勤换，大多数更换（尤其是经量较多）时卫生巾上液体的量和上图相差无几，消耗量在4~10片，那么月经量是正常的；

如果整个月经期间经血量比上图1片要少，则需要前往医院查明原因；

如果整个月经期间每次更换经血量都远远多于上图16片的液体量，则需要考虑经血量过多，也需要前往医院。

确定自己整个月经期间的经血量后，大家就可以按需囤购了。

02、网面？棉面？哪种卫生巾好？

按照国家标准划分，卫生巾从面层材料划分，有干爽网面、棉柔、纯棉3类。

不同面层材料的卫生巾满足了不同女生的需求，判断哪种卫生巾比较友好，是需要综合考虑的。

干爽网面

是指卫生巾面层使用各种打孔膜为原料制成的卫生巾，其主要是聚乙烯，俗称PE膜。

（表面均匀布有小孔，而且细看会有一种塑料的反光）

干爽网面比较适合量多、不过敏、讨厌黏腻感的女生

（墨水明显下渗，不停留在表层）

纯棉

纯棉表层是将棉花纤维通过无数的高压水线穿刺交织成一层均匀薄柔的无纺布。

（表面细腻，如同棉质布料不反光）

用其他卫生巾较易产生瘙痒、湿热等过敏现象的女生，需要选择纯棉材质，虽然吸收性不太好，但可以用勤换卫生巾来弥补。

棉柔

是指卫生巾面层采用各类非织造布材料制成的卫生巾，其主要是聚丙烯，俗称PP（是最轻的塑料），介于干爽网面与纯棉之间。

（表层较柔，但没有纯棉材质细腻）

无法适应干爽网面材质却没有明显过敏反应的女生，可以选择棉柔卫生巾，价格和使用感都比较适中。

03、你的卫生巾，真的“卫生”吗？

卫生巾，是每一位女生经期的卫生安全保障。

有实验表明，普通卫生巾连续使用2小时后，表层细菌总数可达每平方厘米107个，而有害细菌就可能藏在其中。

卫生巾使用错误，相当于一枚细菌炸弹，长时间下去，对子宫也是一种伤害！

所以，更换时注意卫生、勤更换都是格外重要的。

卫生巾更换要点

1、一般情况下，建议卫生巾在使用之后两小时左右就要替换。

量多或处在高温环境下的女生，更要勤换，一小时换一次，以防侧漏或流汗导致外阴潮湿，滋生细菌。

2、如果在此期间上了厕所但并没有到更换时间，那也建议更换卫生巾，以免在卫生间暴露环境下细菌附着到已湿润的卫生巾上。

3、到月经后期经量较少的情况下，更换时间也不建议超过3小时。

04、划重点！卫生巾囤放要点

1、未开封的卫生巾保质期3年，线上购买的卫生巾一定要问清楚生产日期，并且尽量购买大品牌、正规店铺的卫生巾。

2、建议购买开封后仍可密封或者小包型的卫生巾，保证开封后依旧能够保证未使用的卫生巾不被污染，尽量一次月经用完开封的一包。

3、卫生巾不可放在卫生间。卫生间潮湿、易滋生细菌，而卫生间又多为受潮易变质的纤维材料。

卫生巾需要放在干燥单独的空间内，外带出门卫生巾最好单独用干净的小袋子独立存放。

4、以下卫生巾要慎用：小包膜开胶严重宣称有药物作用、有香味的卫生巾，使用过后产生不适，触摸时掉粉、掉色、掉毛。

最后，提醒每一位女性朋友：

根据自己的月经量理性囤购卫生巾，使用时及时更换，经期注意私处卫生，避免不必要的妇科疾病。