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专家在身边丨强迫症真的是病!比你想象中更痛苦

来源:健康杭州 发布日期:2023-09-07 09:27 浏览次数:

大热天却戴着N95口罩?

近期,杭州市第七人民医院强迫障碍科、杭州市强迫症诊疗中心主任唐文新接诊了一位年仅26岁却有着十年强迫症的患者。

也正是这令人抓狂的强迫症,一度让小齐(化名)的求学过程非常痛苦。

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强迫症患者近年明显增多

越来越年轻化

从高一开始,学业压力增大,小齐对学习有着极为苛刻的要求:题目都要保证做对。

为此,他看书很慢,做题很慢,考试反复检查,反复斟酌答案。结果学习效率很低,成绩并不理想。考上大学后,他的强迫症有所缓解。

近两年工作压力增大,老毛病又犯了,还出现了新的症状——怕脏、怕感染细菌病毒,总是要反复洗手,出门回家就要洗澡。

唐文新诊断小齐是典型的强迫性障碍。经过一段时间的药物治疗和心理治疗,小齐症状好转,回归正常生活。

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事实上,人群中强迫症患者比例不少。根据流行病学调查显示,18岁以上成人强迫症的患病率为1.62%,青少年患病率约2.4%。近年来,强迫症患者就诊量明显上升,就诊病人越来越年轻化。

“2019年,我们刚开设强迫症门诊,一周只有半天专家门诊,现在团队一周有7个半天门诊,近几年就诊人次每年增长30%左右。”唐文新说。


强迫症真的是病

也是难治性心理疾病

然而,如此常见的疾病,治疗却并不容易。

唐文新指出,强迫症是难治性心理疾病,目前发病机制并不明确,其症状表现多种多样,病人往往存在很大的个体差异。

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比如,同样是频繁洗手的病人,每个人怕脏的具体内容不一样,有人怕排泄物,有人怕垃圾桶,有人怕油腻的东西。那么,进行暴露治疗时,相应的治疗场景就不同。

在治疗过程中,医生要了解患者的病史、变化规律、诱发因素等,进而制定个体化的治疗方案。

强迫症治疗难度大,还在于很多病人的病史漫长,导致大脑中形成强迫症的行为习惯已经非常强烈,要改变根深蒂固的行为习惯就要付出巨大的努力。

这不光要靠医护人员制定治疗方案,也要靠病人自身的意志力去克服。


强迫症难治但不是不可治

学会与它和平共处

唐文新介绍,目前强迫症的治疗以药物治疗和心理治疗为主。其中,暴露与反应阻止(ERP)是强迫症治疗最有效的方法之一。

通俗地说,就是患者越怕什么,就越要做什么。当然,这个过程不是一蹴而就的。通过认知行为治疗,让患者接纳自己,勇敢地面对自己。

“从洗一次手要4-6个小时,到把时间缩短至半小时,是件很不容易的事情。”

从医生涯中,唐文新目睹了很多强迫症患者的一点点进步,都是付出了巨大努力的结果。

只要经过规范化治疗,大多数强迫症患者的病情都可以得到显著改善。医学上通常认为,强迫症的症状缓解75%以上就是临床治愈。

因此,对强迫症患者而言,要学会与之和平共处,不能过高期望一点强迫症状都没有,只要不影响学习、工作和生活,也不感到明显的痛苦,这样的治疗就是成功的。


唐文新  主任医师

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杭州市第七人民医院强迫障碍科主任,杭州市强迫症诊疗中心主任,中国医师协会精神科医师分会强迫症专委会委员,中国神经科学学会精神病学基础与临床分会(CSNP)强迫障碍研究联盟委员,浙江省医学会精神病学分会委员,浙江省毒理学会神经精神药物依赖性专委会委员,浙江省神经科学学会脑机智能专委会委员,杭州市医学会精神病学分会委员。曾荣获“浙江省优秀精神科医师、杭州市首届优秀医师”表彰。擅长强迫障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、适应障碍、进食障碍、精神分裂症、双相障碍及青少年心理问题的诊治。主持或参与国家级、省市级课题18项。先后在国内外杂志发表学术论文40余篇,其中SCI 8篇,分别获浙江省医药卫生科技创新二等奖、省科学技术三等奖、杭州市人民政府科技进步三等奖等共6个奖项。

门诊时间(杭州市第七人民医院)

名医门诊:周一上午

专家门诊:周三上午

心理咨询名医门诊:周日上午、下午

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