今天

杭州人的朋友圈

被下雪刷屏了

杭州多地下起雪来

有些已是白茫茫的一片

医生提醒：下雪天

除了防寒防冻之外

更要防“雪盲症”哦~

雪盲症：视网膜“不可承受之痛”

雪盲症是一种急性光源性眼病，属于电光性眼炎的一种。大片积雪就像是摄影棚里的反光板，对日光的反射率极高，肉眼直视雪面犹如直视阳光。这种强光对我们视网膜可谓是“不可承受之痛”。

此时，眼角膜吸收大量紫外线后，引起蛋白质凝固变性，角膜上皮细胞坏死脱落，从而出现剧烈的眼部刺激症状，如眼痛、眼红、畏光、流泪、眼脸红肿、眼结膜充血、角膜上皮水肿等，部分患者还会出现暂时性失明。

如果长时间、高强度刺激，有可能造成眼底损伤，如不及时救治甚至会导致失明。

雪盲症一般有一定的潜伏期，通常在雪光照射6-8小时后出现以上症状。

如何预防雪盲症？

雪景虽好，须防雪盲

游玩前做好防护措施，佩戴具有防紫外线功能的墨镜、防护眼镜或者面罩，不仅可以避免雪不慎溅入眼睛引起炎症，而且可以过滤强光，减少雪面反射紫外线对眼睛的刺激。

雪景虽美，不能贪多

在雪地游玩时，应合理安排游玩时间，不宜长时间直视雪面或处于强光环境下。大家尽量不要在大太阳天去雪地撒欢太久，最好控制在1~2小时内。

注意：即便是在阴天，长时间待在雪地也需要加强防护哦~

出现雪盲症症状这样处理

1  应尽快离开强光、强紫外线环境，防止进一步刺激；

2  如若佩戴隐形眼镜，应立即摘除镜片，减少角膜刺激，防止角膜感染；

3  禁止用手揉搓眼睛，应及时戴上防护眼镜，或用清洁的手帕、纸巾等盖住双眼，避免光线照射；

4  若症状仍未能缓解，应及时就医。