久坐久站容易缠上“蚯蚓腿”!放任不管真的会坏事
双腿青筋密布,远看像蚯蚓上树。这可不是开玩笑,这是“下肢静脉曲张”,被称为“打工人”的常见病。
这条“蚯蚓”一旦爬上腿,就几乎和短裤、裙子说拜拜了。更糟心的是,不管不顾还有可能变成“老烂腿”。
上班长期站立
“蚯蚓”爬上腿
45岁的林女士(化名)身材高挑,一双大长腿羡煞旁人,近几年,她却将曾经爱穿的裙子、短裤都冷落在衣柜里,长裤逐渐成了标配。
原来,由于上班需要长期站立,她左小腿上的静脉逐渐迂曲扩张,变得像“蚯蚓”一样。
随着年龄的增长,情况逐渐加重,静脉曲张从小腿一直蔓延到大腿上,曾经修长光滑的腿变得特别难看。
林女士术前术后对比图
(图片由稿源提供)
为此,林女士来到临平区妇幼保健院外科就诊,接诊的外科副主任吴红军结合检查结果,诊断为左侧大隐静脉曲张,为林女士做了超声引导下的大隐静脉微波消融术。
术后一个月复诊,林女士腿上的静脉曲张不见了,终于又重新穿上了裙子。
她想带孙子
但是腿吃不消
儿媳妇快生了,55岁的张阿姨(化名)却满脸忧愁,自己的右大腿经常会肿胀疼痛,特别是久站之后,担心今后带孙子时会吃不消。
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在朋友的推荐下,张阿姨来到临平区妇幼保健院外科就诊,超声提示她的大隐静脉管壁扩张、静脉瓣膜破坏,存在返流。
医生为张阿姨做了局麻下大隐静脉微波消融术,三个月后,张阿姨开开心心地抱上了孙子。
大隐静脉曲张很常见
这几类人群易发
临平区妇幼保健院外科副主任吴红军介绍,大隐静脉曲张是由各种原因引起的大隐静脉管腔扩张、膨出和扭曲的疾病。
它表现为下肢浅静脉像蚯蚓一样迂曲扩张,站立时酸胀疼痛,严重时下肢出现皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着,湿疹和溃疡,血液瘀滞后容易出现静脉血栓,血栓脱落后可能引起肺栓塞,严重的会致命。
大隐静脉曲张在人群中很常见,久站久坐人群、孕妇、中老年人、肥胖人群等都是高危人群。
此外,重体力劳动、慢性咳嗽、习惯性便秘等会增大血管壁压力的因素,也容易引起静脉曲张。
静脉曲张
早期防治是关键
静脉曲张,早期防治是关键,医生提醒:
1.在工作时要避免久站久坐,可以在工作间隙勤抬高双腿,坐着时双腿平行,改掉跷二郎腿的不良习惯,隔段时间起身活动一下。
2.多做强化小腿肌肉、促进下肢血液循环的运动,如游泳、骑自行车、瑜伽等。平时注意控制体重,以免因超重使腿部静脉的负担增加。
3.在医生的指导下,选择适合自己的医用弹力袜,早期使用可以促进血液回流,减缓疾病的进展。
医生介绍,症状、体征较轻的患者,可以通过药物缓解症状,外用弹性绷带或弹力袜等延缓静脉曲张的进展。
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手术治疗以微波热消融术结合化学药物消融术联合治疗为佳,手术能在局麻下完成,不需要特殊的术前准备,老年患者也能够耐受,手术创伤小,术后即刻能下床活动。
为更好地达到手术效果,术后需进行规范的压力治疗,通常建议连续两周穿两级压力的弹力袜,之后改为仅白天穿,直至两到三个月疗程结束。
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